วิธีเลือกเรตอุณหภูมิของถุงนอน

คำตอบด่วน

เลือกถุงนอนที่มีระดับอุณหภูมิต่ำกว่าอุณหภูมิที่หนาวที่สุดที่คุณคาดว่าจะนอน 10–15°F และถือว่าตัวเลขนั้นเป็นขีดจำกัด ไม่ใช่คำมั่นสัญญา หากคุณนอนในที่อากาศหนาว ให้เพิ่มระยะเผื่ออีก 10°F สำหรับการตั้งแคมป์สามฤดูส่วนใหญ่ ผ้าห่มหรือถุงนอนที่มีอุณหภูมิ 30°F ครอบคลุมช่วงที่กว้างที่สุด ส่วนระดับ 45°F เหมาะที่สุดสำหรับคืนฤดูร้อนที่อบอุ่น

การจัดอันดับอุณหภูมิวัดอะไรจริงๆ

ระดับอุณหภูมิของถุงนอนคือตัวเลขในหน่วยองศาฟาเรนไฮต์ที่ประมาณอุณหภูมิต่ำสุดที่ผู้นอนทั่วไปจะรู้สึกสบาย ไม่ใช่เทอร์โมสตัท ระดับดังกล่าวมาจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการที่มีการควบคุมโดยใช้หุ่นจำลองที่ให้ความร้อน และถือว่าคุณสวมชุดชั้นใน นอนบนแผ่นรองที่หุ้มฉนวนอย่างเหมาะสม และเป็นผู้นอนที่มีอุณหภูมิร่างกายปกติ หากคุณเปลี่ยนตัวแปรใดๆ เหล่านี้ ความสบายในโลกจริงของคุณก็จะเปลี่ยนไป การเปลี่ยนแปลง

นั่นคือเหตุผลที่คนสองคนในถุงนอนเดียวกันที่แคมป์เดียวกันสามารถมีคืนที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เมแทบอลิซึม การดื่มน้ำ สิ่งที่คุณกิน และสถานที่ที่มีลมแรงหรือชื้นแค่ไหน ล้วนเปลี่ยนระดับความสบายส่วนบุคคลของคุณ ใช้คะแนนเป็นจุดเริ่มต้น จากนั้นปรับตามวิธีที่คุณนอนจริง

ระดับความสบายเทียบกับระดับขีดจำกัด

แบรนด์ส่วนใหญ่เผยแพร่ตัวเลขอย่างน้อยสองตัว: คะแนนความสบายและคะแนนขีดจำกัด คะแนนความสบายคืออุณหภูมิที่ผู้หญิงทั่วไปหรือคนที่นอนหนาวจะรู้สึกสบาย คะแนนขีดจำกัดคืออุณหภูมิที่ผู้ชายทั่วไปหรือคนที่นอนอุ่นสามารถอยู่ในท่าขดตัวได้โดยไม่สั่น ตัวเลขที่สาม คะแนนสุดขั้ว คือเกณฑ์การอยู่รอด ไม่ใช่เป้าหมายในการตั้งแคมป์ — ไม่ต้องสนใจเมื่อวางแผนการเดินทาง

เมื่อเปรียบเทียบถุงนอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังเปรียบเทียบตัวเลขเดียวกัน ถุงนอนที่โฆษณาที่ 30°F อาจหมายถึงระดับความสบายที่ 30°F หรือระดับขีดจำกัดที่ 30°F และนั่นคือคืนที่แตกต่างกันมาก หากหน้าสินค้าไม่ได้ระบุว่ากำลังอ้างอิงระดับใด ให้ถือว่าตัวเลขดังกล่าวเป็นระดับขีดจำกัดและวางแผนตามนั้น

จับคู่คะแนนกับสภาพจริงของคุณ

เริ่มจากอุณหภูมิต่ำสุดในเวลากลางคืนที่คุณคาดหวังตามความเป็นจริง ไม่ใช่พยากรณ์อากาศตอนกลางวัน จากนั้นลบส่วนเผื่อของคุณออก ระยะเผื่อ 10°F เหมาะสำหรับผู้ที่นอนอุ่นในสภาพอากาศแห้ง ระยะเผื่อ 15–20°F เหมาะสำหรับผู้ที่นอนหนาว สภาพอากาศชื้น หรือใครก็ตามที่นอนในเปลญวนที่อากาศเคลื่อนที่ใต้ฉนวนกันความร้อน

ฤดูกาลเป็นทางลัดที่มีประโยชน์ การเดินทางในฤดูร้อนที่มีอุณหภูมิต่ำสุดในเวลากลางคืนที่ 50s และ 60s เข้ากันได้ดีกับถุงนอนหรือผ้าห่ม 45°F การเดินทางในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงที่มีอุณหภูมิต่ำสุดที่ 30s และ 40s ต้องใช้ระดับ 30°F ซึ่งเป็นตัวเลือกที่หลากหลายที่สุดสำหรับการตั้งแคมป์สามฤดู การเดินทางในฤดูหนาวหรือบนที่สูงต้องการ 0°F ถึง ถุงนอน 15°F พร้อมแผ่นรองที่มีค่า R สูงขึ้น

ฉนวนกันความร้อน ค่าฟิลพาวเวอร์ และความสามารถในการอัดเก็บ

ฉนวนขนเป็ดให้ความอบอุ่นมากกว่าต่อออนซ์และบรรจุได้เล็กกว่าใยสังเคราะห์ แต่จะเสียรูปทรงเมื่อเปียกและมีราคาสูงกว่า ไส้สังเคราะห์เก็บความอบอุ่นได้ดีกว่าในสภาพชื้นและแห้งเร็วกว่า แต่มีน้ำหนักและปริมาตรมากกว่า สำหรับการแบกเป้เที่ยว ขนเป็ดมักเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า สำหรับสภาพอากาศชื้นแฉะหรือการตั้งแคมป์แบบสบาย ๆ ด้วยรถยนต์ ใยสังเคราะห์จะให้อภัยมากกว่า

ค่าฟิลพาวเวอร์อธิบายว่าดาวน์หนึ่งออนซ์กินพื้นที่เท่าใด ไม่ใช่ความอบอุ่นของถุงนอนเอง ถุงนอนที่มีฟิลพาวเวอร์สูงกว่าสามารถได้ระดับเดียวกันโดยใช้ดาวน์น้อยลงและขนาดเมื่อพับเล็กลง แต่ระดับยังคงขึ้นอยู่กับปริมาณฉนวนทั้งหมดและโครงสร้างของถุงนอน อย่าเลือกถุงนอนโดยพิจารณาจากฟิลพาวเวอร์เพียงอย่างเดียว

ผ้านวม vs กระเป๋าแบบดั้งเดิม

ผ้าห่มคลุมตัวจะขจัดฉนวนที่อยู่ใต้ตัวคุณ โดยอาศัยหลักการที่ว่าแผ่นรองนอนของคุณทำหน้าที่นั้นอยู่แล้ว ซึ่งช่วยลดน้ำหนักและทำให้จัดเก็บมีขนาดเล็กลง และยังช่วยให้คุณสามารถกางผ้าห่มออกราบในคืนที่อากาศอบอุ่นได้ ถุงนอนแบบดั้งเดิมจะห่อหุ้มฉนวนไว้รอบตัว ซึ่งจะให้อภัยมากกว่าหากคุณขยับตัวมากหรือนอนในสภาพอากาศที่หนาวจัด

ผ้าห่มคลุมนอนต้องอาศัยแผ่นรองที่ดีและระบบยึดที่ปลอดภัย หากผ้าห่มเลื่อนหลุดจากไหล่หรือมีลมโกรกเข้าบริเวณคอ เรตติ้งจะช่วยอะไรไม่ได้ มองหาตะขอสแน็ปรอบขอบและเชือกยืดที่ให้คุณปรับความกระชับได้ และคาดว่าจะใช้เวลาหนึ่งหรือสองคืนในการปรับแต่ง

คำแนะนำเกี่ยวกับขนาดและความพอดี

ความพอดีส่งผลต่อความอบอุ่นมากกว่าที่นักช้อปส่วนใหญ่คาดคิด กระเป๋าที่ใหญ่เกินไปจะทิ้งอากาศตายที่ร่างกายของคุณต้องทำให้ร้อน กระเป๋าที่คับเกินไปจะบีบอัดฉนวนและสร้างจุดเย็น คุณต้องการพื้นที่เพียงพอสำหรับสวมชั้นฐานและพลิกตัว แต่ไม่มากจนคุณต้องทำให้โพรงขนาดเท่าเต็นท์ร้อนขึ้น

สำหรับผ้าห่ม quilt ความพอดีคือเรื่องของการปกคลุม ไม่ใช่การห่อหุ้ม ตรวจสอบความกว้างบริเวณไหล่และสะโพก และยืนยันว่าระบบยึดติดกับแผ่นรองนอนทำงานร่วมกับแผ่นรองของคุณได้ หากคุณสูงกว่าค่าเฉลี่ยหรือนอนตะแคงโดยงอเข่า ให้เลือกขนาดที่ใหญ่ขึ้นหรือเลือกผ้าห่ม quilt ที่มีทรงหลวม หากคุณนอนแล้วหนาว ให้ให้ความสำคัญกับความพอดีที่กระชับมากขึ้นและปลอกคอกันลมมากกว่าความยาวที่เพิ่มขึ้น

กฎการตัดสินใจสำหรับการเลือกคะแนนของคุณ

• หากอุณหภูมิต่ำสุดในเวลากลางคืนยังคงสูงกว่า 45°F: เลือกผ้าห่มหรือถุงนอนที่มีอุณหภูมิ 45°F และประหยัดน้ำหนัก การจัดอันดับ 45°F ครอบคลุมการตั้งแคมป์ฤดูร้อน การแบกเป้เที่ยวในอากาศอบอุ่น และการเดินทางที่คุณนอนในร่มหรือในสภาพอากาศที่ไม่รุนแรง เลือก 45°F สำหรับฤดูร้อนเท่านั้น อย่าใช้ในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วง
• หากอุณหภูมิต่ำสุดในเวลากลางคืนอยู่ที่ 30 ถึง 40 องศาเซลเซียส: เลือกเรตติ้ง 30°F โดยมีบัฟเฟอร์ 10–15°F นี่คือเรตติ้งที่ใช้กันอย่างกว้างขวางที่สุดสำหรับการตั้งแคมป์สามฤดู และเป็นการซื้อชิ้นเดียวที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่ ผ้าห่มหรือถุงนอนที่มีอุณหภูมิ 30°F เป็นคำตอบเริ่มต้นสำหรับนักตั้งแคมป์ส่วนใหญ่
• หากอุณหภูมิต่ำสุดในเวลากลางคืนลดลงต่ำกว่า 20°F: เลือกถุงนอนที่มีช่วงอุณหภูมิ 0°F ถึง 15°F เพิ่มแผ่นรองที่มีค่า R สูงขึ้น และสวมชั้นนอนเฉพาะทาง ต่ำกว่าช่วงนี้ ผ้าห่มต้องการการยึดแผ่นรองที่แน่นหนามากเพื่อหลีกเลี่ยงลมโกรก การตั้งแคมป์ในอากาศหนาวเย็นเป็นระบบ ไม่ใช่การจัดอันดับเพียงอย่างเดียว
• หากคุณนอนในที่หนาวเย็นหรือตั้งแคมป์ในที่ชื้นและมีลมแรง: เพิ่มระยะเผื่อ 10°F นอกเหนือจากค่ามาตรฐาน หรือเลือกถุงนอนแทนผ้าห่ม ปลอกคอกันลม ฮู้ด และความพอดีตัวมีความสำคัญมากกว่าตัวเลขที่พิมพ์ในสภาวะเหล่านี้ คนที่หนาวง่ายควรเลือกเรตติ้งที่ต่ำกว่า ไม่ใช่สูงกว่า
• หากคุณเป็นคนที่รู้สึกร้อนง่ายในสภาพอากาศแห้ง: คุณสามารถวิ่งเข้าใกล้ขีดจำกัดการให้คะแนนและประหยัดน้ำหนักด้วยผ้านวม ทดสอบการตั้งค่าของคุณในการเดินทางระยะสั้นก่อนที่จะเดินทางระยะยาว ผู้ที่นอนอุ่นสามารถเชื่อถือคะแนนขีดจำกัดได้มากกว่าผู้ที่นอนเย็น

ผ้าห่ม Kammok สองผืนสอดคล้องกับการจัดอันดับเหล่านี้อย่างไร

• Firebelly 30°F: Firebelly 30°F เป็นผ้าห่มสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่ล็อกรอบขอบด้วยเชือกยางยืดที่หัวและเท้า และกางออกได้ประมาณขนาดผ้าห่มคู่ในคืนที่อากาศอบอุ่นกว่า ระดับ 30°F บวกกับขอบที่ปรับได้ทำให้เป็นตัวเลือกเดี่ยวที่อเนกประสงค์ที่สุดสำหรับการตั้งแคมป์สามฤดู และตัวเลือกการกางแบบราบช่วยขยายการใช้งานไปยังทริปอากาศอบอุ่น
• Bobcat 45°F: ผ้าห่มเทคนิค Bobcat 45°F เป็นผ้าห่มขนเป็ดที่มีกระดุมสแน็ปแบบเตี้ยและเชือกยางยืด ลายสามเหลี่ยมเรขาคณิต และโครงสร้างเย็บทะลุที่ช่วยให้ขนเป็ดอยู่กับที่ คะแนน 45°F เป็นตัวเลือกสำหรับฤดูร้อนและอากาศอบอุ่น โครงสร้างเย็บทะลุและอุปกรณ์ยึดแผ่นรองนอนเหมาะสำหรับนักแบกเป้ที่ต้องการตัวเลือกที่เบากว่าและพกพาสะดวกสำหรับคืนที่อากาศเย็นสบาย

แต่ละคะแนนเหมาะกับใคร

เหมาะสำหรับ

• นักตั้งแคมป์สามฤดูที่ต้องการกระเป๋าหรือผ้าห่มอเนกประสงค์ (30°F)
• นักเดินทางแบกเป้ในฤดูร้อนและนักเดินทางในอากาศอบอุ่น (45°F)
• ผู้ที่รู้สึกหนาวขณะนอนหลับและต้องการพื้นที่เพิ่มเติมและความพอดีที่กระชับ ป้องกันลมโกรก

ไม่เหมาะสำหรับ

• นักตั้งแคมป์ในฤดูหนาวหรือพื้นที่สูงที่ต้องการถุงนอนที่มีอุณหภูมิตั้งแต่ 0°F ถึง 15°F
• ใครก็ตามที่นอนโดยไม่มีแผ่นรองฉนวน ไม่ว่าจะมีระดับใดก็ตาม
• นักตั้งแคมป์ที่ต้องการกระเป๋าใบเดียวสำหรับทุกฤดูกาลโดยไม่ต้องสวมหลายชั้น